Noticias. Varias
Propiedades del ajo
El ajo mejora la circulación sanguínea y el colesterol. Su potente sabor y olor le caracteriza. El ajo tiene un papel protagonista en la dieta mediterránea…
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La banana en la dieta
Por qué tenés que comer banana (aunque estés a dieta) Es muy rica en hidratos de carbono, potasio y magnesio. La banana es la fruta…
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Medicamentos sin receta para …
Más de dos millones de españoles consumen medicamentos sin receta para adelgazar Por sexos, el porcentaje de mujeres con kilos de más que se han…
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El reveratrol de la uvas
El resveratrol, presente en las uvas y otras frutas, protege contra el alzheimer El resveratrol, compuesto que se halla de forma natural en frutas como…
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Dietas milagro
Mujeres de entre 35 y 44 años, el blanco más fácil de las dietas milagro Mujeres de entre 35 y 44 años, el blanco más…
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Los calamares, chipirones, sepia, …
Calamares, chipirones, sepia y derivados: ¿cuál es mejor? La familia de los moluscos es muy amplia y pese a que algunos tienen un aspecto similar,…
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Seis alimentos que te dijeron que eran malos pero son saludables
¿Por qué comes eso? ¿No sabes que es malo para ti? Hemos escuchado, y probablemente proferido, juicios de este tipo acerca de la comida. Seguramente basándonos en…
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¿Por qué no engorda la fruta, si tiene azúcar?
Para los nutricionistas es frustrante explicar que estos alimentos no provocan sobrepeso Para un nutricionista, tener que defender que la fruta es saludable es tan frustrante como…
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Popeye nos engañó
Popeye nos engañó: las espinacas no tienen más hierro que la lechuga. Dos alimentos que sí Un error de cálculo nos hizo a todos atiborrarnos de…
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Alimentos congelados
Siete alimentos congelados del supermercado que los nutricionistas sí comen La clave no está en el proceso de conservación, sino en lo que se congela….
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