Noticias. Portada
Las legumbres un escudo protector
Legumbres, escudo saludable frente al cáncer y la diabetes de tipo 2 Aunque el 10 de febrero parezca un día más en el calendario, los…
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Las legumbres no engordan
No, las legumbres no engordan, te ayudan a adelgazar ¿Piensas que las legumbres engordan y hace siglos que no comes un…
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Panga, tilapia y perca, pescados bajo sospecha
Panga, tilapia, perca… pescados con mala fama ¿justificada? En la actualidad, China es el mayor productor de tilapia en psicifactorías. En los últimos años se…
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La Obesidad en España
Alertan de que España no podrá atender el “tsunami imparable” de la obesidad Especialistas en cirugía bariátrica, endocrinología y nutrición han alertado de que el…
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Alimentación saludable y cuidado del planeta
Los nuevos lineamientos alimentarios para beneficiar a las personas y al planeta ¿Qué debemos comer? Depende de quién lo comerá. Esa…
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¿Comen lo que quieren y no engordan?
¿Por qué hay personas que comen lo que quieren y no engordan? No culpes a la noche. No culpes a la playa. No culpes a…
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Al pan, pan (mejor si es integral)
Al pan, pan (y mejor si es más barato e integral) Médicos y dietistas-nutricionistas piden al Gobierno que baje el IVA del pan integral, y…
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Más frutos secos, menos carne
Para sustituir las proteínas que proporciona la carne, los científicos aconsejan consumir carne de ave, pescado, huevos y frutos secos como nueces y almendras) …
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¿Engordamos con la edad?
¿Engordamos con la edad? Claves para evitarlo Con la edad, la prevalencia en la mujer de un mayor porcentaje de grasa es superior. “Cuando somos…
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La dieta ideal
Esta es la dieta ideal para tu salud y la del planeta Frutas y verduras, claves en la ‘dieta planetaria’ Basada en una dieta de…
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