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¿Demasiado tiempo frente a la pantalla?
La fruta puede ser beneficiosa para tus ojos La degeneración macular relacionada con la edad (DMAE) representa el 50% de la ceguera total en el…
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Pontenforma. Noticias
Más actividad física y menos pantalla
La OMS aconseja más actividad física y menos pantallas en menores de cinco años Más juego, actividad física e interacción con cuidadores y menos pantallas…
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Habitos
El dAÑO DE UNA NOCHE SIN DORMIR…
El daño de una noche sin dormir no se compensa durmiendo Algunos impactos adversos en la salud se producen después de solo una noche de…
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Noticias de Alimentación y Nutrición
No es gula, es que no has pegado ojo
Un experimento concluye que uno gasta más dinero en aperitivos insanos cuando no ha dormido en toda la noche que cuando ha descansado adecuadamente No…
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Noticias de Alimentación y Nutrición
¿Por qué no se debe obligar a… ?
¿Por qué no debes obligar a tu hijo a comer? La Academia Americana de Pediatría explica cuáles son los recursos más desafortunados que emplean los…
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Noticias de Alimentación y Nutrición
Demasiados alimentos procesados en la dieta
El 60% de productos de la cesta de la compra son procesados Más de la mitad de los productos envasados, en general, supera los límites…
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Noticias. Contraportada
La esperanza de vida en Europa
El tabaquismo, la obesidad y la baja vacunación pueden revertir la esperanza de vida en Europa Así se desprende del ‘Informe Europeo de Salud 2018’, elaborado…
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Noticias. Contraportada
¿Por qué he engordado este verano si he comido menos?
Aunque se coma menos en verano, los alimentos que se suelen ingerir podrían ser de peor calidad. Tras un largo tiempo sin usar los pantalones…
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Noticias. Contraportada
Cómo eliminar los excesos y malos hábitos del verano
Según la Sociedad Española de Endocrinología y Nutrición, en esta época se cogen alrededor de 3 kg, ya que se ingieren hasta 1.5000 kilocalorías más…
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Pontenforma. Noticias
Los chicos y las pantallas
Los chicos y las pantallas: cómo lograr un uso responsable No se trata de demonizarlas, pero sí de regular su consumo en los más chicos….
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