Para los jóvenes. Menús y dietas
Qué es el Plato de Harvard y por qué lo recomiendan los expertos
Qué es el Plato de Harvard y por qué lo recomiendan los expertos El Plato de Harvard o Plato Saludable nos da las pautas de…
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La escuela primaria es clave para reducir el riesgo de obesidad infantil
La escuela primaria es clave para reducir el riesgo de obesidad infantil Un estudio español demuestra que los colegios constituyen un entorno crucial para la…
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La dieta mediterránea evita problemas cardiovasculares de mayores
Así evita la dieta mediterránea en niños problemas cardiovasculares en mayores Los resultados pueden influir en las recomendaciones dietéticas para niños/as y adolescentes, promoviendo la…
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La ingesta de grasas insaturadas vegetales es muy beneficiosa para la salud
La ingesta de grasas insaturadas vegetales es muy beneficiosa para la salud Publicado en Gastronomía y Cía el 16.07.2024 Una investigación de la Universidad Tecnológica…
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Un aguacate a la semana
¿Qué puede ocurrirte si tomas un aguacate a la semana en España: el estudio de Harvard? La popularidad de este alimento ha sufrido un importante…
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Atún y bonito: pescados saludables y sabrosos
Atún y bonito: pescados saludables y sabrosos para hacer un menú azul Protagonistas de nuestros platos veraniegos, el atún y el bonito agrupan numerosas especies…
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La legumbre tiene muchísimas proteínas
Adiós al pollo: la legumbre que cada vez se vende menos en España con tanta proteína como la carne Esta legumbre es la que más…
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Las dietas ricas en grasas y el alzhéimer
Una investigación revela el mecanismo que vincula la dieta rica en grasas saturadas con el alzhéimer La investigación, publicada en Nutrients, destaca asimismo una alteración…
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Las dietas de moda en TikTok, ¿son saludables?
Las dietas de moda en TikTok, ¿son saludables? Cada vez hay más personas que buscan en las redes sociales consejos sobre salud y bienestar, pero…
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El 90% de los adolescentes debe mejorar su dieta
Cerca del 90 % de los adolescentes debe mejorar la calidad de su dieta Un estudio realizado en Cataluña ve necesario llevar a cabo programas…
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