Los jóvenes, ‘adictos’ a las dietas… sin estar gordos

Cuatro de cada 10 adolescentes se han puesto a dieta alguna vez. El 17% de ellos lo han intentado al menos cinco veces

La salud sí importa por género: ellas sufren más trastornos alimentarios, enfermedades crónicas, depresión y abusan más de la automedicación

La salud de ellas es, en general, peor que la de los ellos en la franja de edad que hay entre los 15 y los 29. El género sí importa. Ésta es una de las conclusiones que se desprende del Barómetro juvenil de vida y salud realizado por la Fundación de Ayuda contra la Drogadicción (FAD), a través del Centro Reina Sofía sobre Adolescencia y Juventud, y la Fundación Mutua Madrileña.

Resulta muy interesante analizar las cifras de este estudio relacionadas con los hábitos alimentarios y las dietas. Acorde con el Índice de Masa Corporal (IMC) en adolescentes, el 38,6% de los jóvenes de 15 a 17 años se ubica por debajo de su peso teóricamente recomendado. En ellas, este porcentaje roza el 50% mientras que en ellos está el 15%.

La percepción que tiene de su imagen la juventud española es preocupante. Esto se traduce en un interés por adelgazar, aunque no existan problemas de sobrepeso (este no alcanza el 5% del total de los jóvenes). Cuatro de cada diez chicas han seguido alguna vez una dieta de adelgazamiento y, lo que es aún más impactante, el 17% de quienes se deciden por optar por un control de alimentación han realizado al menos cinco dietas a lo largo de su vida.

Según el Barómetro, la principal razón por la que la juventud quiere perder peso es estética, quedando los motivos médicos en un plano secundario. Este dato es muy importante si se tiene en cuenta que sólo un 15% de los adolescentes están contentos con su aspecto físico.

De estas intentonas, menos de la mitad (43%), lograron perder los kilos que querían y casi un 20% se rindió a la dieta porque consideraban que ésta no funcionaba como esperaban. «Cuando se les pregunta sobre su percepción del peso, más de la mitad dice que les gustaría pesar menos, en torno al 30% está conforme con su peso, y apenas un 12% declara que le gustaría pesar más» añade Anna Sanmartín, subdirectora del Centro Reina Sofía sobre Adolescencia y Juventud de la FAD.

En concreto, entre las chicas, aquellas a las que les gustaría pesar menos alcanzan el 64%. Mientras, entre los chicos se queda en el 50%.

Entre otras conclusiones del estudio se encuentran las enfermedades crónicas, la automedicación y la salud mental. En todas, ellas sufren más que los hombres en un país una esperanza de vida muy superior a la media europea y también con una tasa de fecundidad muy pobre. JORGE BENÍTEZ El Mundo 23 MAY. 2018