Noticias de Alimentación y Nutrición
Niveles de colesterol
¿Cuáles son los niveles máximos de colesterol? Consulta los datos por edades Llevar una dieta equilibrada, vigilar la báscula y practicar actividad física con regularidad…
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Desciende el colesterol
Un estudio internacional con participación CIBEROBN y CIBERESP concluye que el nivel de colesterol disminuye en los países occidentales Investigadores pertenecientes al CIBEROBN y al…
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Los riesgos del colesterol
Factores de riesgo que pueden afectar al colesterol El colesterol es de las enfermedades silenciosas más peligrosas con las que te puedes encontrar, además del…
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Permitido un huevo al día
Permitido un huevo al día aunque tengas el colesterol alto El huevo tiene gran cantidad de nutrientes saludables. Las evidencias científicas actuales sugieren que el…
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La herencia del colesterol alto
La herencia del colesterol alto y los riesgos desde el nacimiento El colesterol alto genético no se diagnostica ni se trata adecuadamente, según una investigación…
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Objetivo: colesterol LDL más bajo
Objetivo en el LDL: el nivel más bajo es el mejor Los cardiólogos europeos han actualizado las Guías de Práctica Clínica sobre la base de…
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Dieta y colesterol
La dieta puede jugar un papel importante en la reducción de su colesterol. Algunos alimentos para mejorar su colesterol y proteger su corazón. ¿Puede un…
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¿Con qué frecuencia es sano comer huevos?
Las recomendaciones de consumo del huevo han ido variando. Actualmente, está demostrado que consumir un huevo diario aporta numerosos beneficios a la salud. ¿Cuántas veces…
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«No toda la culpa es de la grasa»
Vivimos en un mundo «light»: sin azúcares y sin grasa. El yogurt, la leche, el queso, todo viene sin grasa, como si se tratase de…
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6 alimentos para bajar el colesterol rápidamente
Si los niveles son altos (arriba de 220) se deben incluir estos alimentos en la dieta. Las nueces son unos de los alimentos que debemos…
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