Noticias de Alimentación y Nutrición
Cenar tarde
Un estudio confirma que cenar tarde engorda y puede tener consecuencias como la diabetes Se estima que más de 2.100 millones de adultos sufren de…
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Habitos
Comer en familia
Por qué deberías hacer más comidas en familia, según la ciencia Los niños que comen con sus padres son hasta un 15 % menos propensos…
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Noticias. Portada
Comer sano en el cole
Comer en el cole: hay vida más allá del bocata de embutido El bocadillo del recreo se puede mejorar. Estas son algunas ideas prácticas para…
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Habitos
La merienda
6 enormes beneficios de no saltearse la merienda Por qué es importante para nuestra salud tener una rutina de horarios. Lo ideal es combinar al…
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Noticias de Alimentación y Nutrición
Pautas de la alimentación infantil
Pautas saludables para alimentar bien a tus hijos Una alimentación adecuada y equilibrada en cada comida del día es esencial para que los niños gocen…
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Noticias de Alimentación y Nutrición
Tortitas de arroz: ni tan sanas, ni sirven para adelgazar
Tortitas de arroz: ni son tan sanas como quieren que creamos ni sirven para adelgazar Este producto con fama de saludable que podemos encontrar en…
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Joven. Menús
Alimentos de una buena cena
Los alimentos que debes evitar por la noche (y cuáles tomar) ¿Llegas con mucha hambre y acabas con todo lo que hay en la nevera…
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Noticias. Portada
Una mala combinación
La combinación asesina: no desayunar y cenar muy tarde Las personas con estos dos hábitos alimenticios tienen una probabilidad de muerte cuatro a cinco veces…
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Noticias. Portada
El almuerzo de los niños
¿Los niños de hoy almuerzan mejor que los de antes? El interés creciente por la alimentación saludable de los menores no se refleja en las…
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Joven. Menús
Cuidar las cenas
Vigila la hora de cenar, puede promover el sobrepeso y la obesidad Un estudio ha evaluado la relación entre cenar a horas tardías se asocia…
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