Hábitos de vida
El tabaquismo pasivo en la infancia deja huella en el ADN
El tabaquismo pasivo en la infancia deja huella en el ADN de niños y niñas Un nuevo estudio revela que la exposición postnatal al humo…
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La exposición a las pantallas en los niños
El uso de pantallas en niños pequeños afecta a su capacidad de hablar e incluso de moverse Uno de los estudios más completos hasta la…
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Snacks de bienestar mental
Snacks saludables de bienestar mental, un aliado fundamental para este nuevo año El bienestar mental es muy importante para alcanzar un buen estado de salud…
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Midorexia: la obsesión por la eterna juventud
Midorexia: la obsesión por la eterna juventud Las redes sociales, escaparate de ideales de belleza, han intensificado el afán por mantenerse siempre joven a cualquier…
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Las 4 formas de dormir
Nuevo estudio: las cuatro formas de dormir y sus posibles consecuencias para la salud Publicado en The Conversation el 4 abril 2024. Autoría: María Ángeles Bonmatí…
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Nuestros biorritmos de hora de comer
¿A qué hora comemos y en qué orden afecta a nuestros biorritmos? Publicado en Cuaderno de Cultura Científica el 04-08-2023 Gran parte de los procesos…
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Aclarando dudas
Alimentos saciantes: la comida que llena el estómago y nutre el organismo No toda la comida nos sacia y nutre de la misma manera. Tras…
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Hábitos para envejecer de manera saludable
Estos son los hábitos que debes seguir para envejecer de manera saludable En el envejecimiento saludable influye la genética que heredamos, pero sobre todo los…
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Impacto de las bebidas energéticas en los adolescentes
Nuevos datos sobre el impacto de las bebidas energéticas en los adolescentes El 45 % de los jóvenes de entre 14 y 18 años consume…
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