Hábitos. Actividad Física
¿La creatina puede ayudar a tratar la depresión?
¿La creatina puede ayudar a tratar la depresión? Una revisión de estudios revela que este compuesto podría aliviar los síntomas depresivos cuando se añade al…
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Hábitos. Actividad Física
¿Por qué estamos tan cansados al empezar el verano?
¿Por qué estamos tan cansados al empezar el verano? Muchas personas se sienten más cansadas al terminar la primavera. Las principales causas son el calor,…
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Hábitos. Actividad Física
Más allá de la regla: ¿cómo puede influir el ciclo menstrual en la actividad física de las mujeres?
Más allá de la regla: ¿cómo puede influir el ciclo menstrual en la actividad física de las mujeres? Publicado en The Conversation el 23 junio 2026…
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Hábitos. Actividad Física
Medir la fuerza de agarre de las manos para saber más de la salud en la infancia y adolescencia
Medir la fuerza de agarre de las manos para saber más de la salud en la infancia y adolescencia La medición de la fuerza de…
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Hábitos. Actividad Física
¿Qué ocurre en el cerebro cuando corremos una maratón?
¿Qué ocurre en el cerebro cuando corremos una maratón? Publicado en The Conversation el 27 mayo 2026 23:33 CEST Autoría: Carlos Matute, Professor, Universidad del País…
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Hábitos. Actividad Física
El talento infantil en el deporte no se descubre: se entrena (también en el cerebro)
El talento infantil en el deporte no se descubre: se entrena (también en el cerebro) Publicado: en The Conversation el 4 junio 2026 18:07 CEST El…
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Hábitos. Actividad Física
¿Llegó la hora de ‘jubilar’ al test de Cooper en Educación Física?
¿Llegó la hora de ‘jubilar’ al test de Cooper en Educación Física? Publicado en The Conversation el : 21 mayo 2026 19:02 CEST https://theconversation.com/llego-la-hora-de-jubilar-al-test-de-cooper-en-educacion-fisica-282428 Es probable…
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Hábitos. Actividad Física
¿Es recomendable entrenar más de una hora al día?
Entrenar más de una hora al día beneficia al máximo nuestro corazón, pero ¿es recomendable? Un estudio observacional aconseja entre 560 y 610 minutos semanales…
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Nutrición deportiva: qué cosas funcionan y cuáles son solo marketing
Nutrición deportiva: qué cosas funcionan y cuáles son solo marketing Barritas proteicas, bebidas con electrolitos, geles energéticos… La oferta de productos y complementos para deportistas…
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Hábitos. Actividad Física
La obsesión por el rendimiento puede quitarnos el placer de practicar deporte
La obsesión por el rendimiento puede quitarnos el placer de practicar deporte Publicado en The Conversation el 30 abril 2026 07:21 CEST , Autores: Gonzalo Martín…
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