Hábitos de vida
Midorexia: la obsesión por la eterna juventud
Midorexia: la obsesión por la eterna juventud Las redes sociales, escaparate de ideales de belleza, han intensificado el afán por mantenerse siempre joven a cualquier…
Read MoreHábitos de vida
Las 4 formas de dormir
Nuevo estudio: las cuatro formas de dormir y sus posibles consecuencias para la salud Publicado en The Conversation el 4 abril 2024. Autoría: María Ángeles Bonmatí…
Read MoreHábitos de vida
Nuestros biorritmos de hora de comer
¿A qué hora comemos y en qué orden afecta a nuestros biorritmos? Publicado en Cuaderno de Cultura Científica el 04-08-2023 Gran parte de los procesos…
Read MoreHábitos de vida
Aclarando dudas
Alimentos saciantes: la comida que llena el estómago y nutre el organismo No toda la comida nos sacia y nutre de la misma manera. Tras…
Read MoreHábitos de vida
Hábitos para envejecer de manera saludable
Estos son los hábitos que debes seguir para envejecer de manera saludable En el envejecimiento saludable influye la genética que heredamos, pero sobre todo los…
Read MoreHábitos de vida
Impacto de las bebidas energéticas en los adolescentes
Nuevos datos sobre el impacto de las bebidas energéticas en los adolescentes El 45 % de los jóvenes de entre 14 y 18 años consume…
Read MoreHábitos de vida
Las malas posturas de la espalda
La mala postura exacerba los problemas de espalda El dolor lumbar es un problema que afecta en torno al 80 por ciento de la población…
Read More