Ejercicio vigoroso diario puede acortar, no prolongar la longevidad: Estudio

Sobre la base de sus hallazgos, el estudio sugirió que el ejercicio extenuante relacionado con el trabajo a lo largo de la vida puede no necesariamente extender la longevidad.

En un estudio que analizó los datos de longevidad de los artistas tradicionales japoneses profesionales, los investigadores encontraron que los intérpretes de Kabuki (danza-drama clásico japonés), conocidos por sus movimientos vigorosos, tenían una vida útil más corta en comparación con otros artistas de arte que llevan estilos de vida relativamente sedentarios.

Basándose en sus hallazgos, el estudio publicado en la revista Palgrave Communications sugirió que el ejercicio extenuante relacionado con el trabajo a lo largo de la vida puede no necesariamente extender la longevidad.

El estudio fue realizado por Naoyuki Hayashi y Kazuhiro Kezuka del Instituto de Artes Liberales de Tokyo Tech.

El ejercicio diario es conocido por ser la clave para llevar una vida larga y saludable. Algunos estudios, sin embargo, cuestionan la idea del ejercicio diario vigoroso.

El estudio actual comparó la vida útil de cuatro grupos de formas de arte tradicionales japonesas. Ellos hipotetizaron que los actores Kabuki llevarían vidas más largas debido a la actividad física de alto nivel involucrada en sus representaciones teatrales, en comparación con los practicantes de Sado, Rakugo y Nagauta, que son conocidos por realizar ceremonias del té, contar historias cómicas y tocar instrumentos musicales mientras están sentados, respectivamente.

Contrariamente a sus expectativas, la vida útil de los actores Kabuki fue encontrada más corta que la de los otros tres tipos. Los investigadores postulan que una de las razones de la vida útil más corta de los actores Kabuki es que el entrenamiento de resistencia excesiva y la actividad física abruma los aspectos beneficiosos del ejercicio físico regular.

Sin embargo, los datos examinaron únicamente las profesiones dominadas por hombres, lo que significa que no ofrece una imagen completa de la longevidad en toda la población, incluidas las mujeres. The Indian Express Publicado el 20 de junio de 2020