Hábitos. Actividad Física
La dileucina en los aminoácidos esenciales
Los aminoácidos esenciales suplementados con dileucina favorecen el anabolismo de todo el cuerpo después del ejercicio de resistencia y el anabolismo celular estimulado por suero.
Jonathan A. Aguilera, Cassidy T. Tinline-Goodfellow, Matthew J. Lees, Inés Kortebi, Daniel WD West, Sidney Abu Sawan
Artículo: 2590090 | Recibido el 28 de febrero de 2025 , aceptado el 10 de noviembre de 2025 , publicado en línea el 30 de noviembre de 2025
Publicado en https://www.tandfonline.com/doi/full/10.1080/15502783.2025.2590090?src=#abstract
Abstracto
Fondo
La ingesta de aminoácidos esenciales (AAEs) y de cadena ramificada (AACR) favorece el anabolismo corporal total tras el ejercicio de resistencia y puede atenuar los marcadores de degradación de proteínas miofibrilares post-ejercicio (p. ej., 3-metilhistidina urinaria; 3MH). La leucina se considera a menudo un AAE anabólico primario por su capacidad para activar la diana mecanística del complejo 1 de rapamicina (mTORC1) y estimular la síntesis de proteínas musculares. Se ha demostrado que el dipéptido leucina (dileucina) estimula la síntesis de proteínas miofibrilares con mayor eficacia que la leucina en varones jóvenes en reposo. Por lo tanto, nuestro objetivo fue determinar el efecto de una fórmula de aminoácidos esenciales que contiene dileucina (DIEAA; 2 g de dileucina, 1 g de leucina, 9,15 g de EAA total) sobre las respuestas anabólicas y catabólicas después del ejercicio de resistencia en adultos jóvenes recreativamente activos en comparación con la ingesta de aminoácidos de cadena ramificada (BCAA; 3 g de leucina, 1,5 g de isoleucina, 1,5 g de valina) o hidrolizado de colágeno isonitrogenado (DIEAA) (COL).
Métodos
En un diseño cruzado, aleatorizado y doble ciego, 12 adultos sanos (8 hombres, 4 mujeres, de 24 ± 3 años) realizaron una sesión de 60 min de ejercicio de resistencia de cuerpo entero, tras lo cual ingirieron bebidas proteicas DIEAA, BCAA o COL que contenían 100 mg de L-[1- 13 C]leucina (#NCT05754125). La retención total de leucina exógena (como estimación del anabolismo corporal total) se evaluó durante un período posprandial de 6 h mediante la determinación de la oxidación total de leucina a partir del enriquecimiento de 13 CO2 (espectrometría de masas de relación isotópica) en muestras de aliento repetidas. Se utilizó una relación urinaria 3MH:creatinina (3MH:Cr) durante 6 h como estimación de la degradación de las proteínas miofibrilares del músculo esquelético. Para evaluar más a fondo el potencial anabólico de los nutrientes, los miotubos C2C12 se trataron con un subconjunto ( n = 7) de medio acondicionado con suero humano durante 4 h para medir la fosforilación del sustrato mTORC1, la síntesis de proteínas (incorporación de puromicina y anillo L -[D 5 ]fenilalanina) y la degradación (proteína ubiquitinada) y la hipertrofia de los miotubos.
Resultados
La retención total de leucina exógena fue similar ( p = 0,68) entre las condiciones DIEAA (215,72 ± 42,45 μmol·kg −1 ) y BCAA (219,15 ± 45,26 μmol·kg −1 ), siendo tanto DIEAA como BCAA mayores ( p < 0,0001) que COL (37,25 ± 8,16 μmol·kg −1 ). No hubo diferencias ( p = 0,58) en 3MH:Cr entre las condiciones de suplementación. No hubo efecto de la condición ex vivo en la incorporación de puromicina en péptidos nacientes ( p = 0,31), ubiquitinación de proteína total como una estimación de la degradación de proteína ( p = 0,59), fosforilación de sustratos mTORC1 corriente abajo p -RPS6 S240/244 ( p = 0,39) o p -4E-BP1 T37/46 ( p = 0,50), y diámetro del miotubo ( p = 0,55). Las tasas derivadas de isótopos estables de síntesis de proteína muscular mixta (MPS) demostraron una tendencia hacia un efecto principal ( p = 0,086) con comparaciones por pares que revelaron un gran efecto de DIEAA en comparación con COL (dz = 1,47), un efecto medio de DIEAA en comparación con BCAA (dz = 0,81), y un efecto trivial de BCAA en comparación con COL (dz = 0,002).
Conclusiones
Los AAE y los AACR suplementados con dileucina favorecen un mayor anabolismo corporal total en comparación con el COL tras el ejercicio de resistencia, independientemente de la atenuación de las estimaciones urinarias de la degradación de proteínas miofibrilares. Experimentos exploratorios ex vivo revelan un posible efecto anabólico de los AAE en la estimulación de la SPM. En conjunto, estos hallazgos sugieren que el consumo de dileucina con suficientes AAE y AACR aumenta la retención de leucina exógena para favorecer el anabolismo corporal total durante la recuperación post-ejercicio en personas que realizan entrenamiento de resistencia.






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