Manipulación de alimentos
La compra saludable
– Compra saludable – 10 Consejos para hacer la lista de la compra Todo cambio real en la alimentación, empieza el día de la compra….
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A.RECETAS DEL MENÚ SEMANAL
– DESAYUNO – – COMIDA – – CENA – – 1 taza de leche desnatada (200-250 ml) con café, té o cacao lunes jueves lunes…
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Variedades de patatas
Patatas: diccionario de bolsillo para reconocer las variedades (y sus usos) Ni todas las patatas son iguales ni sirven para todas las recetas, pero hay…
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Mitos sobre la comida
Mitos sobre la comida que no debes creer Para domingueros: el microondas y las vitaminas. Dos minutos a máxima potencia Es un mito muy extendido, junto con…
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La nevera limpia
3 trucos para mantener a raya el consumo eléctrico de la nevera La temperatura perfecta, el orden correcto y la limpieza son los recursos más…
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Los lácteos
LOS LÁCTEOS EN LA JUVENTUD Antes de pasar con otro tema vamos a seguir profundizando con los alimentos de nuestra nevera. Hablemos un poco…
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El fondo de nevera
FONDO DE NEVERA Para responder estas preguntas debiéramos pensar primero en las comidas que realizamos en nuestra casa, en nuestros gustos y el…
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Un buen desayuno
EL DESAYUNO Hace unos días te hablamos de los lácteos y de su importancia para una correcta nutrición, pues bien, hoy vamos a hablarte…
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Hamburguesa o filete ruso
LA HAMBURGUESA Vamos con ello; la hamburguesa que me sirven en un restaurante tiene un problema inicial muy grave: no tiene información nutricional puesto…
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